合宿レポート

十　勝　支　部 崎　山　　柱　 初段

今回の合宿で一番注意された事は「力み」でした。 　昔から言われていた事なのですが「脱力」という事が良く分かっていません。 　そして・・・どうにも理解出来ないまま黒帯を締めるまで来てしまいました。 　困りました・・・。 　自分の「力み」に関しての対応策として今回の稽古で学んだ事は、頭の位置です。 　組手の際、頭を下に向けすぎて、其の重みで背中に負担をかけ身体全体が強張るようです。 　今後は胸を張って、頭を下げず、丹田を前に張った立ち方を心がけます。 　とりあえず自分は不器用なので、移動稽古から取り組み直そうと思います。 　もう一つ、自分の癖として、組手に入るとガチガチに固まるという指摘もされました。 　恐らく打たれる事からの恐怖感から、この様な癖がついたのだと思いますので、シャドーやサンドバックなど一人で行えるものから取り組みなおして行こうと思います。 　「突きを握りこみすぎるのでは・・？」との声もありました。其の外、「左足の力が抜けている・・・。」「受けた後、５〜６連打を入れて相手を止める様に・・・。」と言ったご指導も頂きました。 　せっかくの交流です。此の機会を無駄にする事無く、自分の稽古に取り入れて行きます。 　冬合宿に参加出来た事に感謝します。

押忍

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