2025年10月4日 10月3日 金曜日 長瀬先輩が指導します。 足の指から。 前後屈、しっかり後ろに反ります。 裏拳左右打ち。 裏拳は正拳よりも距離が近いので注意します。 裏拳回し打ち。 前蹴上げ。 廻し蹴り。 前に踏み込みます。 低い姿勢で前に出られるように […] 詳細はこちら <<前のページ
