2026年6月6日 6月5日 金曜日 みんなでひまわり🌻を植えました。 外を走りました。バラバラに帰ってきました。 苺🍓が豊作です。 外の活動で少し時間を使ったので、いつもより40分くらい遅くスタートです。 準備体操です。 背 […] 詳細はこちら 2026年6月4日 6月3日 水曜日 準備体操から始めます。 矢野満久先輩が指導します。 引き付けて前に倒します。 手首の運動。 基本稽古、正拳中段突き。 正拳上段突き。 試合では禁止ですが、大事な技なのでしっかり稽古します。 裏拳下突き。 前蹴り。 廻し蹴 […] 詳細はこちら <<前のページ
