2023年7月25日 7月23日 日曜日 総極真顧問弁護士の中澤先生が来られました。 以前、うちの道場で毎年釣りに行っているのでお誘いしました。 今年は熊の出没情報が多いためか、いつものルートが通行止めになっていました。 仕方無く、近場で釣る事にしました。 靴の […] 詳細はこちら 2023年7月22日 7月21日 金曜日 縄跳びを5分間行います。 まだまだ続きません。 まず連続10回を跳べるようにしましょう。 みんなで縄を整理します。 次に使う時に使いやすいようにまとめておきます。 基本稽古は、春道君とはるき君が号令をかけました。 ジャン […] 詳細はこちら 2023年7月20日 7月19日 水曜日 堀田指導が準備体操と基本稽古の指導をします。 騎馬立ちは、しっかり腰を落とし引き手をしっかり引きます。 その場での蹴りは、立ち位置を正確にします。 蹴りは足刀横蹴り、後ろ回し蹴りまで行いました。 休憩のあと、大会の反省を […] 詳細はこちら 2023年7月17日 第11回北極杯 極真空手道交流大会 詳細はこちら <<前のページ
