最新情報
2023年7月29日
今日も蒸し暑いです。 矢野春道君が、基本稽古の号令をかけます。 ジャンピングスクワット。 暑いので少しペースを […]
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2023年7月27日
非常に暑いです。 準備体操を入念に行います。 開脚し、身体を左右に倒します。 手首の運動もしっかりと。 […]
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2023年7月25日
総極真顧問弁護士の中澤先生が来られました。 以前、うちの道場で毎年釣りに行っているのでお誘いしました。 今年は […]
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2023年7月22日
縄跳びを5分間行います。 まだまだ続きません。 まず連続10回を跳べるようにしましょう。 みんなで縄を整理しま […]
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2023年7月20日
堀田指導が準備体操と基本稽古の指導をします。 騎馬立ちは、しっかり腰を落とし引き手をしっかり引きます。 その場 […]
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