2025年11月 | Page 2 of 2 | 世界総極真/極真会館北海道高橋道場/帯広本部道場

2025年11月9日

11月8日土曜日

準備体操を行います。零先輩の指導です。基本稽古、三戦立ちでの正拳中段突き。先輩の号令で動きます。正拳顎打ち。ワン・ツーを連続します。蹴りの連続。前蹴りの次は廻し蹴り。崎山先生も指導します。下段上段 […]

2025年11月8日

長瀬先輩の指導でスタートです。 2人の先輩が後輩達と向き合います。足首を回し、膝を回します。足を頭の後ろまで。正拳中段突き。正拳顎打ち。裏拳顔面打ち。先輩達が指導してまわります。補強稽古を行います。手刀鎖 […]

2025年11月6日

福島県で行なわれたU15選手強化合宿に参加した選手達。東京のホテルをチェックアウト。上野で食事です。十勝帯広空港から道場へ。矢野満久先輩が指導してくれていました。棒跳び。選手クラスはたくさん跳んで跳躍力をつけ […]

2025年11月3日

２日目、朝の食事です。たくさん食べてこのあと稽古です。私達は2日目も審判講習です。型のすり合わせを行います。組手試合についても行いました。攻防のいろいろなパターンをジャッジ出来るように稽古しました。残りの30 […]

2025年11月2日

新白河駅前から棚倉に向けて出発です。稽古開始です。世界大会で活躍した先輩達が指導します。私達は、審判講習です。型について動きながら問題点を洗い出します。夕食の時間です。みんなで頂きます。懇親会の買い出しです […]

2025年11月2日

1日（日）、２日（月）に福島県で行なわれるU15（ジュニア）の合宿に出発です。出発前、天気が荒れて心配です。無事に東京に着き、電車の中。新幹線🚅のチケットを買います。新幹線の中で、合宿の取り組みに […]

2025年11月1日

準備体操から幸護先輩が指導します。足首を回します。先輩が付いて指導します。伸脚。背筋を伸ばします。手首の運動。正拳中段突き。裏拳左右打ち。騎馬立ち、肘落とし。前蹴り。先輩の熱意が伝わっているようです。 […]