最新情報
2023年8月31日
ビッグミットです。 暑さも一段落し、気合いを入れて稽古です。 時間を短くしてラッシュします。 ハンドミットで上 […]
詳細はこちら
2023年8月31日
堀田指導員の指導で始まります。 前後開脚。 正拳顎打ち。 前蹴り。 回転の回し蹴り後ろ回し蹴り。 移動稽古です […]
詳細はこちら
2023年8月26日
暑い日が続いています。 春道君が基本稽古の号令をかけます。 外の気温が36〜37度くらいだと思います。 駐車 […]
詳細はこちら
2023年8月24日
今日の暑さもかなりなものです。 堀田先輩の指導で準備体操です。 上段回し蹴り。 この暑さなのに、コロナも流 […]
詳細はこちら
2023年8月19日
基本稽古の間の補強稽古。 腹筋運動とセットにします。 増井謙太先輩が基本稽古の指導をします。 正拳中段内受 […]
詳細はこちら
2023年8月12日
補強稽古のヒンズースクワット。 正拳上段受け。 正拳中段内受け。 清水はるき君が号令をかけます。 引き手の位置 […]
詳細はこちら
2023年8月10日
堀田指導員の指導で、準備体操から基本稽古。 足首は捻挫しやすいのでしっかり回しておきます。 左右に倒します。 […]
詳細はこちら
2023年8月8日
札内スポーツセンターの武道場をお借りしての稽古です。 準備体操と基本稽古は、大室先生が指導します。 気温も身体 […]
詳細はこちら
2023年8月7日
雨模様で気温が下がりました。 晩成の海岸に行きます。 天気予報は、曇 […]
詳細はこちら
