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2024年4月20日

4月19日 金曜日

型の稽古からスタートです。 崎山先生に指導してもらいました。 準備体操からです。 見ての通り黄色帯が増えました […]

2024年4月6日

4月5日 金曜日

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4月3日 水曜日

長瀬先輩が準備体操と基本指導を行います。 正拳突きのあとの蹴り。   移動稽古です。 ミット稽古は、パンチから […]

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