4月26日 金曜日
2024年4月27日
ほとんど生徒達が旭川大会に出場するので、稽古は軽く確認程度にしました。
準備体操はしっかり行います。
基本稽古を10本ずつ行いました。
前蹴り。
回し蹴り後ろ回し蹴り。
その後全員で太極その1から平安その1まで行いました。
各自帯ごとに分けて型の練習です。
気迫、力強さが大事です。
組手の確認を行います。
構え方、左右の動き、パンチをたくさん出す事。
堀田先輩がいろいろ指示します。
圧力をかけます。
腰を落とす事が大事です。
ノートをとり、テーマをはっきりさせるようにします。
やり残した事が無いように、当日も集中していきましょう。
