2026年7月2日 7月1日 水曜日 堀田先輩が指導します。 準備体操です。 基本稽古、正拳中段突きから。 毎回同じ動作でも、少しずつレベルアップするようにします。 インパクトの瞬間に集中します。 正拳上段突き。 引き手を指導します。 裏拳下突き。 騎馬立ち […] 詳細はこちら
