2024年6月8日 6月7日 金曜日 毎日イチゴが赤くなっていきます。 イチゴ🍓を収穫して外を走ります。 基本稽古を行います。 今の子供たちは足腰が弱いので、下半身の鍛錬は必要です。 下半身の力を肘に伝えます。 先輩達がちびっ子達について […] 詳細はこちら 2024年6月5日 6月5日 水曜日 まず縄跳びです。 足の痛い人は他の種目をやります。 出来る人は、二重跳びです。 各自準備体操を行います。 希望稽古の号令は、矢野春道君。 休みなく蹴りにいきます。 移動稽古、手刀回し受け。 崩し技も入っているので小さくな […] 詳細はこちら 2024年6月1日 5月31日 金曜日 詳細はこちら 2024年5月30日 5月29日 水曜日 基本稽古、正拳顎打ち。 騎馬立ちでの正拳突き。 上段回し蹴り、足を下ろす位置を正確に。 足刀横蹴り。 目で狙った位置を正確に蹴ります。 移動稽古を行います。 引き手、腰の高さに注意します。 型稽古です。 太極その1か […] 詳細はこちら 2024年5月25日 5月24日 金曜日 準備体操、掌底を前後に着ける動作のあとまっすぐ上に伸ばします。 掌底を左右につけて旋回します。 騎馬立ちでの下突き。 間に補強稽古を入れます。 ヒンズースクワット。 手わざの基本稽古の号令は、りおちゃん。 手刀内打ちは眼 […] 詳細はこちら 2024年5月19日 5月19日 日曜日 4月の末に行われた大会の反省会です。 急きょ午前10時に稽古をすると通達したので、集まったのは6人だけでした。 少し大会用の稽古をと思いましたが 型稽古をする事にしました。 まず太極その1からです。 黄色帯は、撃砕大を行 […] 詳細はこちら 2024年5月18日 5月17日 金曜日 詳細はこちら 2024年5月16日 5月15日 水曜日 準備体操。 足首を回し、中足を返します。 高校生になった永井大翔君が号令をかけます。 正拳上段突き。 回し蹴り後ろ回し蹴り。 回転回し蹴りから後ろ回し蹴りにつなぎます。 移動稽古です。 組手立ちからの回し蹴りの連続。 矢 […] 詳細はこちら 2024年5月4日 5月3日 金曜日 連休中なので、参加者が少ないです。 身体がなまってしまわないように稽古です。 成長期の子供達は身体が硬くなっています。 少しだけ頑張って開脚しましょう。 矢野さんが基本指導をします。 自分は全体を回りながら指導します。 […] 詳細はこちら 2024年4月27日 4月26日 金曜日 詳細はこちら <<前のページ 次のページ >>
