道場合宿１日目
2023年8月5日
まず自己紹介を行います。
網走、札幌、鹿追からも集まりました。
準備体操。指導者は柔軟体操もきちんとできて、指導も行います。
中野心悟鹿追支部長が指導し、自分（私）が補足します。 
説明したところ、新たに分かったところを自分の文字、自分の文章で記録をとります。
蹴りは、要所要所を 説明すれば子供達はすぐできるようになります。
今日も30℃超えの厳しい暑さになりました。
みんなで風呂に行きました。
夕食です。お母さん方がカレー、野菜の煮付けなどたくさん作ってくれました。
みんなで準備します。
