11月18日 土曜日
2023年11月19日
網走から大室先生が、稽古指導に来てくれました。
健太君の帯広に来る前の師匠です。
春道君も稽古をつけてもらいます。
健太先輩にたくさん技を出します。
春道君には、まず前足に体重がかかった瞬間を逃さないようにローキックを蹴る事を指示。
ローキックで身体を開かせ正面を攻撃。
肩口を狙った突きは効果的です。
大室先生にローキックを貰ってしまいました。
時々顔面のガードが下がります。
健太選手、大室先生に身体を起こされてしまいます。
組手に時間をかけたので、サンドバッグは5ラウンド。
全力でサンドバッグに向かいます。
間合いを三段階くらいに分けて打ち込みます。
シャドウで受け技、ステップを使います。
前に出ながらのシャドウで終了しました。
