10月16日 水曜日
2024年10月17日
一部の稽古に参加しました。
立ち方の稽古。まず先輩が見本を示します。
移動稽古。前屈立ち順突き。
少しずつ上達しているようです。
前屈立ち逆突き。もう少し腰が入るといいです。
壁を使っての倒立の練習。
1分間頑張ります。
棒跳びの練習。
柔らかいスポンジを使いました。
ミット稽古。
パンチ👊がなかなか強いです。
廻し蹴り。
前蹴りを行います。
二部の稽古です。
大会の反省会を行いました。
いろいろと課題があります。
一つ一つメモをとります。考えて対策を立てます。
ローキックの蹴り方を稽古しました。
踵蹴りも使えるようにしたいです。
何度も繰り返しです。
倒立歩行の練習。
端まで歩けました。
倒れないように頑張ります。
審査会では倒立歩行を完遂して欲しいです。