師範のブログ

2023年10月12日

10月11日 水曜日

水曜日の後半のクラスです。 準備体操。 騎馬立ちの正拳突き。 足刀横蹴り。 実戦で使えるように意識します。 回し蹴り。 回し蹴り後ろ回し蹴り。 前屈立ちの移動稽古。 北海道大会が終わり、問題点を洗い出します。 気迫が足り […]

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2023年10月7日

10月6日 金曜日

春道先輩、芽依先輩に前でやってもらいます。 騎馬立ちの肘打ち。 正拳上段受け。 補強稽古の腹筋運動。 ジャンピングスクワット。 前蹴り。 楽君も頑張ります。 一本一本正確に蹴ります。 指立て伏せ。 回し蹴り。 拳立て30 […]

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2023年10月5日

10月4日 水曜日

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2023年10月2日

10月1日　道場前の野菜畑

生徒達と一緒に育てているスイカです。 店で売られているものに近い大きさになりました。。 夏の暑さで少し腐れが入ったところをカラスにやられて2個ダメになったあと、また2個実がなりました。 堀田さんがネットをかけてくれました […]

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2023年9月30日

9月29日　金曜日

来客があり、謙太君に基本指導を頼みました。 補強稽古の腹筋運動。 手刀顔面打ち。 バービー。 前蹴り。 指立て伏せ。 中段回し蹴りも行います。 回転の回し蹴り後ろ回し蹴り。 前に踏み込みます。 足を高く上げての四股踏み。 […]

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2023年9月25日

9月24日 福島県大会

  第17回全福島県空手道選手権大会がが須賀川アリーナで開催されました。 型試合からスタートします。 全日本型選手権大会でのトップクラスの選手が出場しています。 型試合のあとは組手試合です。  各コートで熱戦が […]

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2023年9月23日

9月22日 金曜日

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2023年9月21日

9月20日 水曜日

堀田さんが基本稽古を指導。 前後開脚。 身体が硬いです。 成長期は、身体が硬くなります。 正拳中段突き。 騎馬立ちは、肩幅の倍にとり足先を真っ直ぐに腰を落とします。 前蹴り。背足を伸ばして中足を返します。 足刀横蹴り。 […]

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2023年9月16日

9月15日 金曜日

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2023年9月14日

9月13日 水曜日

いつものように堀田先輩が準備体操と基本稽古の指導です。 準備体操は入念に。。 正拳下段突き。 騎馬立ちの正拳突き。 騎馬立ちはしっかり腰を落とします。 足刀横蹴り。 回し蹴り後ろ回し蹴り。 移動稽古を行います。 前屈立ち […]

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